Reprenez le pouvoir d’agir sur votre vie, ayez confiance !

Le blog : Catégorie : Uncategorized

Je vous invite à découvrir mes mes articles dédiés à la naturopathie, au bien-être où je vous partage mes astuces, conseils pour améliorer votre hygiène de vie globale pour un bien-être au naturel.

à quoi servent nos émotions
Uncategorized

Comprendre et accueillir nos émotions

Nos émotions nous accompagnent au quotidien et nous aident à nous mettre en mouvement, en alerte, dans notre vie.
Leur but ? Nous guider, nous permettre de réagir et de s’adapter à un besoin provoqué par une situation, un évènement.
Les émotions sont le reflet d’une interprétation, donnant naissance à un sentiment favorable ou défavorable.
Quelles sont ses émotions ? Quels sont les outils pour vous aider à les exprimer ?

Lire la suite »
reflexologie plantaire et palmaire
Uncategorized

Les bienfaits de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire ou techniques manuelles apportent des bénéfices dans de nombreuses sphères de l’organisme.
Elles rééquilibrent les organes, systèmes dans leur ensemble.
Et apportent une meilleure circulation, permettent d’évacuer ainsi les toxines.

Lire la suite »
Les bourgeons pour mieux digérer
Uncategorized

Les bienfaits des bourgeons

Les bourgeons contiennent l’ensemble de la plante et prennent en considération toutes les propriétés qui la compose : racine, tige, feuille, fleurs et graines.
Ils contiennent de fortes concentrations en principes actifs : les hormones, enzymes, facteurs de croissance, oligo-éléments, vitamines et minéraux.
J’aime particulièrement utiliser les bourgeons lorsque c’est nécessaire.
Je les conseille régulièrement suivant les besoins de chaque personne lors de mes séances, tant leurs bénéfices sont nombreux.

Lire la suite »
naturopathie holistique
Uncategorized

Qu’est-ce que la naturopathie holistique?

La naturopathie holistique est une approche douce qui s’intéresse vous dans votre globalité, c’est-à-dire que je considère votre corps, votre esprit, vos émotions,  votre spiritualité et votre environnement car ils sont indissociables les uns des autres pour un bon équilibre.
Chaque systèmes de votre corps est en constante interaction, rien n’est isolé (organe, hormones, neurotransmetteurs, digestion, sommeil…).
Le corps est capable de s’auto-réguler si vous lui donnez les moyens de le faire.
C’est une philosophie de vie

Lire la suite »